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無力感は鬱病の原因につながります！

無力感は、脳に望ましくない変化を生じさせます。
無力感は、鬱病の原因につながるものなのです。
「どうしようもない」という感覚は、無力感を暴発させるのです。
長期に渡り無力感が生じますと、ストレスが不快ではなく、苦痛となって感じられます。
そして、ストレス対処能力が低下し自分の身体の化学反応につぶされてしまいます。
そうなると、免疫システムが低下して、病気にかかりやすいといった兆候が見られます。